다가오는 봄철 피부 관법 4가지

요즘 점점 날씨가 많이 포근해지죠?

이번 봄 & 여름에 주의해야할 피부 관리법 공유 해봅니다 ^^

 

 

자외선 노출 증가
따뜻한 바람, 빛나는 태양 광선 그리고 신선한 공기와 함께, 어떻게 여러분은 야외에서 더 많은 시간을 보내고 싶지 않을 수 있나요?  하지만 야외로 더 자주 나가는 것은 태양과 해로운 자외선에 대한 노출을 증가시킨다는 것을 의미합니다. 그러니 일년 중 언제라도 자외선 차단제를 바르는 것을 기억하세요. 특히 그 화창한 날에 외출할 때는 더요!

땀을 흘리며 휴식을 취하다
더 밝고, 더 긴 날들과 아름다운 날씨로, 그것은 즐거운 날씨를 이용하고 더 많은 운동을 할 수 있는 완벽한 시기입니다. 여러분이 달리기 선수든, 팀에서 경기를 하든, 체육관으로 향하는 것을 더 좋아하든, 더 활동적이라는 것은 여러분의 피부가 땀을 흘리거나 발진하기 쉽다는 것을 의미합니다. 그렇기 때문에 여러분이 매일 활동하지 않더라도, 하루에 두 번 얼굴을 씻도록 하는 것이 필수적입니다. 심지어 활발한 산책을 하는 것도 적절한 클렌징 없이는 모공을 막고 발진을 일으키기에 충분하다. 그러므로 매일, 특히 활동적인 후에, 여러분의 피부를 항상 철저하게 씻도록 하세요.

자극을 받기 쉬운 사람들
물론 나무, 꽃, 풀, 초목 등이 모두 꽃을 피우고 있는 지금 이 시기는 알레르기로 고생하는 사람들에게는 견디기 힘들 수 습니다. 눈이 가렵고 부어오르거나 콧물이 나고 물에 젖은 코는 여러분의 손이 너무 자주 여러분의 피부에 닿도록 하게할 수 있습니다. 그리고 그럴 때, 먼지와 박테리아는 손에서 피부로 쉽게 옮겨질 수 있습니다. 이것은 또한 여러분의 모공을 막히게 하고, 발진으로 이어질 수 있고, 심지어 눈을 계속해서 문지르는 것으로부터 미세한 선과 주름이 생기게 할 수 있습니다. 알레르기를 예방하고 동시에 피부를 보호하는 최선의 방법을 결정하기 위해 의사를 방문하세요.

피지 생산 증가
공기 중 습도 증가와 함께 더 활동적이고 땀을 흘리기 쉬운 것 또한 피부의 자연적인 오일 생성을 증가시킬 수 있다. 그렇기 때문에 우리는 항상 무거운 겨울용 보습제를 이 문제를 악화시키고 발병을 일으키지 않는 가벼운 것으로 바꾸라고 권합니다. 봄 동안 피부를 막거나 더 많은 오일로 짓누르지 않고 부드럽고 단단해 보이는 피부를 유지하기 위해 가벼운 크림과 세럼을 고수하세요.

피부 관리법
이제 여러분은 스프링이 여러분의 피부에 영향을 미칠 수 있는 모든 다른 방법들에 대해 알았기 때문에, 여러분은 스프링을 잘 관리하기 위한 최선의 행동 방침이 무엇인지 궁금해하고 있을 것이다. 다음은 따라야 할 몇 가지 주요 단계입니다:

---

1. 겨울 층의 각질 제거
겨울이 지난 후 피부가 회복되도록 하려면 일주일에 두 번 이상 피부 각질 제거부터 시작해야 한다. 이것은 일년 내내 행해져야 하지만, 특히 여러분의 피부 표면에 남아있는 건조하고 죽은 피부 세포의 축적을 제거하기 위해 겨울 이후에 행해져야 한다. 피부를 건조하게 만들 수 있기 때문에 거칠고 해로운 성분이 없는 순하고 자연스러운 각질 제거 제품을 사용하세요. 화학적 껍질은 또한 여러분의 피부를 윤이 나고, 상쾌하고, 봄과 여름을 위한 준비를 유지할 수 있는 매우 효과적인 치료 옵션입니다.

2. 항상 SPF를 착용
자외선 차단제를 바르는 것이 싫더라도 최소한 인자 30 SPF가 함유된 보습제를 사용하세요. 여러분의 얼굴은 거의 매일 자외선에 노출되고, 조기 노화와 피부암을 막기 위해서는 자외선을 차단하는 것이 필수적이다.

3. 피부과 의사와 검진 예약하기
봄은 당신의 피부과를 방문하기에 일년 중 이상적인 시기이다. 계절의 변화가 플레어 업을 일으킬 수 있기 때문에 장미꽃이나 여드름과 같은 어떤 피부 상태로 고통을 받는다면 이것은 특히 더 그렇다. 여러분의 피부 관리 전문가는 여러분의 피부가 일년 중 이 시기 동안에도 깨끗한 상태를 유지하도록 돕기 위해 여러분의 피부 관리 루틴에 적합한 치료법이나 조정을 추천할 수 있습니다.

4. 화장을 바꾸세요
만약 여러분이 화장을 한다면, 이것은 특히 여러분의 제품이 오래되고 구식이라면, 트러블을 일으키는 주요 원인이 될 수 있습니다. 항상 유통기한을 확인하고 몇 년 후에 품목을 교체하세요. 또한, 봄과 여름 동안 여러분의 무거운 파운데이션을 가벼운 제품으로 바꾸는 것을 잊지 마세요.

피부에 영양을 공급하고 되살리는 데 도움을 줄 수 있는 전문적인 치료법으로 피부 관리를 하십시오.